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月嫂必學:產后做對6件事,媽咪恢復更快速

文章來源:田螺阿姨月嫂培訓
更新時間:2021-08-07 17:26:03
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十月懷胎,一朝分娩,成功“卸貨”后,產婦元氣大傷,精神疲憊,月嫂在護理產后媽媽時,要格外注意這6件事,千萬不可掉以輕心。

 

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1產后觀察

產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后大出血,所以分娩后仍需在產房內觀察。

經過產房觀察兩小時后,產婦和孩子都到了愛嬰區,產婦自己及身邊的護理人員也要繼續觀察,因為此時一旦出現子宮收縮乏力,極容易引起產后大出血。

 

2充分休息

分娩過程耗盡了產婦的體力,在產后第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復。

現在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔23小時就要哺乳一次,又要給孩子換尿布,寶寶一哭鬧,產婦更加沒時間睡覺,所以月嫂應充分理解產婦,精細化照料寶寶,讓產婦安心休息。

 

3盡快排便

順產產婦產后應多喝水(剖腹產需在排氣后進食),盡快排第一次小便,不要因為怕痛而憋尿或少喝水。

因為在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,產后要盡快使膀胱恢復正常功能,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產后出血。

有些產婦生完孩子膀胱有麻木感,感覺不到尿意,甚至不會解小便了。建議產后定時解小便,比如一兩個小時一次,而不要等到尿急了才去。

 

4注意衛生清潔

產后產婦出汗量多,在睡眠和初醒時出汗情況更加嚴重,有時汗液甚至可浸濕內衣,其實這是正常生理現象,并非體虛表現,常在數日內自行好轉。

產婦應勤換內衣內褲和床單,居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

剛生產完,要注意對會陰部的護養,大小便之后都應用溫開水沖洗。

 

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5盡快哺乳

大腦發出信號才能增加乳汁的分泌,因此必須盡早哺乳,形成神經反射,增加泌乳量。不要擔心「沒奶」,讓寶寶多吮吸,才利于產奶。

母乳喂養不僅能很好地促進女性產后恢復,還能降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率哦。

在一切順利的情況下,第一次哺乳通常在寶寶出生后半小時內進行;如果存在特殊情況(如分娩過程中產婦出現發癥),建議按醫囑喂養;如果不能親喂寶寶,也建議寶媽按時排奶。

 

6避免一直臥床

孕婦產后凝血功能處于亢進增強狀態,是血栓產生的高危人群。長期臥床不動會增加靜脈血栓形成風險,甚至會發生肺栓塞危及生命。

一般情況下,順產產后2小時左右可以下床活動 ;剖宮產常規要求平臥 6 小時,之后就可以在床上翻身活動;術后24小時,如果沒有異常情況時,拔除尿管后醫生也會要求產婦下床活動。

 

分娩后,產婦身體會發生很多變化,如子宮收縮、臟腑歸位等,尤其需遵循科學原則,精心護理。

高級別月嫂不僅要會照顧新生兒,還要懂催乳、月子餐制作、產后恢復指導等專業技能,正因為月嫂能提供科學的母嬰護理服務,所以才有那么多家庭愿意出高價請月嫂,這也是姐妹的們的機會與動力。

 

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